Il y a qui tu es.
Il y a ce que tu fais.
Et parfois, les deux s’éloignent.
Je t'accompagne à aligner
la vie que tu façonnes à
celle qui pulse en toi.
MOINS DE DOUTES, PLUS DE FLOW
Coaching d'Alignement
J'accompagne les personnes qui sentent un décalage entre qui elles sont et ce qu'elles font.
Je les aide à passer de la frustration, du manque, de la comparaison à la confiance de s'incarner pleinement pour contribuer positivement au monde.
3 façons d'avancer, selon où tu en es
1 séance - 1h15
Clarté
Tu t'es perdu.e.
Cette séance existe pour les moments de confusion, quand tu ne te reconnais plus, quand quelque chose s'est éteint sans que tu saches pourquoi. On crée ensemble un espace pour que tu puisses revenir à qui tu es et à ce que tu portes en toi.
Pour toi si tu te dis
"Je ne sais plus qui je suis vraiment. J'ai l'impression de vivre à côté de moi-même."
Tu clarifies ce qui te pèse. Tu retrouves ton ancrage, le chemin pour revenir à toi.
3 séances - 1h
Élan
Tu sens que quelque chose doit changer.
Quelque chose en toi évolue, mais tu as du mal à le cerner.
Ces 3 séances sont des espaces pour identifier ce qui t'anime, identifier tes talents et tes propres ressources. et poser les premières briques de ton changement.
Pour toi si tu te dis
"Je veux changer quelque chose dans ma vie, mais je ne sais pas quoi, ni par où commencer."
Tu repars avec la connaissance de tes talents, une direction claire et l'élan pour démarrer.
6 séances - 1h
Déploiement
Tu sais ce qui t'anime.
Il est temps de le mettre en vie.
Tu as déjà fait tout un chemin intérieur. Tu sais ce que tu veux. Il te manque la posture pour mettre tes talents à contribution.
Ces 6 séances sont des espaces pour incarner ton message et déployer ta contribution au monde, en respectant ton équilibre.
Pour toi si tu te dis
"Je sais ce que j'ai à offrir. J'ai besoin de trouver comment l'exprimer sans m’épuiser."
Tu repars avec une posture ancrée, une offre claire et une vie équilibrée au service de ton rythme.
Julie est une personne humaine et chaleureuse qui m’a réconforté avec le coaching et que je recommande sincèrement. Je suis libérale depuis 9 ans et le fait d’être acteur de santé n’exclue absolument pas le fait d’avoir besoin nous aussi d’être conseillés, écoutés et soutenus. Elle a su trier dans le flot de pensées que j’ai souhaité aborder avec elle pour m’accompagner vers quelque chose que pourtant je recommande systématiquement à mes patients : le retour à soi. Une évidence à côté de laquelle je passais. Elle a su voir les angles morts que je n’avais pas vu, sans doute absorbée par le rythme élevé de travail. J’ai mis en pratique ce qui a été soulevé le lendemain et même si la partie n’est pas gagnée cela change petit à petit les choses dans mon organisation professionnelle pour un mieux être notable.
Sophie
J’ai fait une séance avec Julie pour dépasser un blocage lié à mon travail. Sa douceur, son écoute et sa façon de poser les bonnes questions m’ont vraiment mise en confiance. La méditation guidée et sa méthode de visualisation pour simuler mon action pro redoutée m’a beaucoup aidée, et dès le lendemain j’ai pu aller à mon RDV sans stress et avec un retour positif ! Une belle victoire pour moi !
Elodie
Merci pour ce moment, vraiment j’en avais besoin et ça m’a remis les pensées dans le bon chemin et le corps dans un état où je me sens plus comme « enfermée dedans », t’as été encore plus à la hauteur que ce que j’attendais C’était d’un bien être mental et physique génial ce moment.
Leïla
